Спортивное шоу “На зарядку становись!”

автор: Водопьянова Валерия Викторовна

Инструктор по физической культуре МБДОУ “Детский сад 46 “Надежда”, г.Норильск

Спортивное шоу “На зарядку становись!”

 

Спортивное шоу 

«На зарядку становись!»

Цель

  1. Способствовать воспитанию здорового образа жизни, показать значимость занятий спортом для человека, воспитывать привычку думать и заботиться о своем здоровье; 
  2. Развивать физические качества;
  3. Способствовать поднятию настроения.

Ход мероприятия:

Дети проходят в спортивный зал и выстраиваются но линии ковра.

Ведущий: Рассчитайтесь по порядку, становитесь на зарядку,

                  Начинай зарядкой день, прогоняй зарядкой лень.

Ребята, кто расскажет, какая польза человеку от утренней зарядки? (Ответы детей).

Ведущий: Зарядка приучает нас к хорошей осанке, помогает выпрямляться, когда вы ходите или сидите. От зарядки лучше становится дыхание, развиваются мышцы, словно они наливаются силой. Сегодня мы с вами повторим несколько полезных упражнений.

Все вздохнули глубоко! Приготовились к зарядке!

Ноги ставим широко, будет все у вас в порядке.

Встали прямо, руки в боки,

На ногах начнем подскоки*

Вот так, и вот так!

И вот этак, и вот так!

На носочки дружно встали,

Руки кверху мы подняли,

Вот так, и вот так,

И вот этак, и вот так!

Руки в боки, как ворота,

Начинаем повороты.

Вот так, и вот так,

И вот этак, и вот так!

Приседанья аккуратно

Очень делать нам приятно.

Вот так, и вот так,

И вот этак, и вот так!

А теперь мы отдохнем –

Руки кверху и вздохнем.

Вот так, и вот так,

И вот этак, и вот так!

Ведущий: Молодцы! Я вижу, что вы любите делать зарядку. Но что это? Я слышу какие –то таинственные звуки! Кажется, к нам кто-то направляется. Ой, да это не простой гость, а высокопоставленный. Давайте, ребята, поприветствуем нашего гостя – похлопаем в ладоши (появляется принцесса, неряшливо одетая, сонная с подушкой в руке и одеялом волочащимся).

Здравствуйте, ваше высочество! Мы рады приветствовать вас! Давайте, дети, поздороваемся с гостем (дети говорят слова приветствия, принцесса величественно машет рукой в знак приветствия, демонстративно ложится на подушку и укрывается одеялом).

Ведущий: Мне кажется, принцесса совсем не готова к зарядке и не собирается даже на нас смотреть. Но есть идея! Давайте проведем первую зарядку, и она проснется! Устроим шоу! Первыми становятся и показывают зарядку техническая – механическая сторона детского садика! Группы полянка и светлячки! А ну-ка выходи! На зарядку становись!

(дети выполяют танцевальную зарядку под песню Робот – Бронислав)

К концу зарядки ленивая принцесса пританцовывает под музыку и веселится.

Принцесса: Здравствуйте ребята! Как у вас тут весело! Весь сон как рукой сняло. Не хочу больше спать! А у вас есть еще какие-нибудь зарядки? Или что тут у вас происходит.

Ведущий: У нас тут не просто зарядки! А спорт шоу!!! 

Принцесса: Здорово – то как! Хочу все за всеми повторять!

Ведущий: Отлично! Ваше высочество, чтобы вы окончательно проснулись, предлагаю повторить не простую зарядку, а силовую!  Группа «Северок» – На зарядку становись!

(дети вы полняют танцевальную зарядку с гантелями под песню

 Tones and I – Dance monkey)

Принцесса: Уууууххххх! Как я зарядилась вашим спортивным духом. Хочу еще!

Ведущий:  Не вопрос, принцесса. Следующую зарядку ребята покажут снежную, зимнюю.  Группа «Умка» – на зарядку становись!

(дети выполняют танцевальную зарядку в стиле фитнеса с султанчиками под ремикс песни «кабы небыло зимы»)

Принцесса:  Ох, уморилась от вашего шоу. Какие вы все молодцы! И это вы каждое утро не ленитесь и на зарядку приходите заниматься? (ответы детей)

Ведущий: дети у нас самые спортивные, ловкие и сильные! Вы больше лениться и спать так долго не будете?

Принцесса: О, разумеется не буду. Теперь я знаю, что зарядки бывают разные – разнообразные и лениться ни к чему. Мне к сожалению пора возвращаться во дворец, а вы детишки – продолжайте в том же духе. И будьте здоровы!

Ведущий: Дети, давайте попрощаемся с принцессой. А наше шоу, посвященное утренней зарядке, тоже подошло к концу. Скажем на прощанье наши любимые слова о ней.

Дети (хором) Здоровье в порядке – спасибо зарядке.

 

Спортивное шоу “На зарядку становись!”
Пролистать наверх