Образовательный терренкур для детей подготовительной группы
«Путешествуем и познаём»
Цель: Создание положительного эмоционально-психологического настроения, получение запаса бодрости. Расширение представления об окружающем мире.
Задачи: Совершенствовать двигательные способности детей, направленные
на укрепление здоровья. Закреплять знания о пользе прогулок. Формировать представления о влиянии окружающей среды на организм человека, о том, что в природе всё взаимосвязано.
Развивать быстроту, ловкость, внимание во время ходьбы, в прыжках, в подвижных играх.
Развивать наблюдательность, мышление, слуховое внимание, диалогическую речь. Закреплять умение ориентироваться в пространстве.
Побуждать соблюдать правила безопасного поведения во время игр и наблюдений.
Воспитывать бережное отношение к природе.
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Познавательное
развитие», «Социально-нравственное развитие».
Ход терренкура:
Воспитатель: Ребята, вы любите ходить на прогулку?
Ответы детей.
Воспитатель: Как вы думаете, полезны ли прогулки для здоровья?
Ответы детей.
Воспитатель: Я предлагаю вам отправиться в увлекательное путешествие и подтвердить, что прогулки полезны для здоровья. Как вы думаете, что нам поможет ориентироваться на местности?
Дети: Карта. (Если дети затрудняются, воспитатель помогает им ответить).
Воспитатель: Ещё нам помогут подсказки, которые мы найдём по карте. Куда мы отправимся сейчас, в карте отмечено цифрой 1.
- находят на карте цифру 1.
Воспитатель: Прежде, чем отправиться в путешествие, я предлагаю вам сделать разминку, подготовиться к долгому пути, стройтесь друг за другом, запоминайте, кто за кем стоял, потом становитесь врассыпную на площадке.
Игра «Найди свое место»
(дети бегают по площадке, по сигналу должны построиться в шеренгу.)
Воспитатель: Ну, а теперь с помощью игры в классики, мы доберемся до станции №1.
Станция 1 «Поляна метеорологов»
Воспитатель предлагает детям понаблюдать за погодой: состояние неба (солнечно – пасмурно, облачно – безоблачно), определить температуру воздуха, силу и направление ветра. Детям предоставляется возможность выбрать соответствующие знаки – карточки. Затем предлагается одному из детей стать метеорологом и рассказать о погоде.
По карте определяем следующую станцию.2
Воспитатель: и мы отправляемся на следующую станцию. Но отправимся мы туда по мостику или полосе препятствий.( Дети должны пройти по гимнастической скамейке – «мостику», подлезть под дугу, обойти кубики)
Станция 2 «Лаборатория воздуха».
Воспитатель: Отгадайте загадку:
Он нам нужен, чтоб дышать,
Чтобы шарик надувать,
Он нам нужен каждый час,
Но невидим он для нас.
(Воздух)
Дети отгадывают загадку.
Воспитатель: Дети, вы видите воздух вокруг нас?
Дети: Нет.
Воспитатель: А чем пахнет воздух?
Дети: у воздуха нет запаха.
Воспитатель: Раз мы его не видим, какой воздух?
Дети: невидимый, прозрачный.
Воспитатель: невидимый значит, его нет вовсе? Как доказать, что воздух есть? Чтобы его увидеть, его надо поймать. Хотите, я поймаю воздух?
Опыт «Поймай воздух»
В.: Возьмем полиэтиленовый пакет. Что в нём?
Дети: В пакете ничего нет, он пустой.
В.: Давайте я наберу в пакет воздух. Что случилось с пакетом?
Дети. Пакет стал толстый. Он полон воздуха, и похож на подушку.
Воспитатель: Воздух занял всё место в пакете. Теперь развяжем пакет и выпустим из него воздух. Пакет опять стал тоненьким. Почему?
Дети: В нём нет воздуха, он весь вышел.
Воспитатель: И какое свойство воздуха мы увидели?
Дети: У воздуха нет формы.
Воспитатель: А что можно делать по воздуху?
Дети: летать
Игра «Летает – не летает» (с мячом)
Воспитатель: А знаете ли вы, что воздух находится внутри всех нас? Чтобы это доказать мы возьмем свистульки. Теперь наберем воздух и дунем.
Игра: «Кто дольше подует?»
Воспитатель: отправляемся дальше. На карте следующая станция, какая?
Дети: Станция с цифрой 3
Воспитатель: а отправимся мы туда с помощью воздушных мячиков. (Дети поднимают мячи в верх и на носочках летят на станцию)
Станция 3 «Птицы»
Воспитатель: Запыхались? Давайте сделаем дыхательную гимнастику и восстановим дыхание.
Дыхательная гимнастика.
«ЛАДОШКИ»
Опустите руки, чтобы они свободно лежали вдоль туловища, затем согните их так, чтобы локти «смотрели» вниз, а кисти рук были обращены на себя. В таком положении делайте короткие шумные вдохи, на каждом сжимая кулачки. Одна серия включает 8 вдохов, за ней следует пауза 3–5 секунд и повторение серии вдохов.
«ПОГОНЧИКИ»
Согните руки в локтях, кисти сожмите в кулаки и расположите на уровне талии. На вдохе резко выпрямите руки, одновременно разжав кулаки и растопырив пальцы. В этот момент вы ощутите напряжение в мышцах предплечья, кистей и плеч. На выдохе снова согните руки и сожмите ладони в кулак. Серия коротких вдохов — 8 повторов. Пауза 3–5 секунд, затем повторение серии вдохов.
«ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ»
Стойте прямо, опустив руки вдоль туловища. Поворачивайте голову поочередно влево и вправо, при каждом движении делая шумный и короткий вдох. После каждого вдоха выдыхайте ртом. Помните, что останавливать голову посередине или напрягать шею нельзя.
Вдох — выдох
Воспитатель: Дети, как вы думаете, кто из живых существ передвигается по воздуху и имеет перья?
Дети: Птицы.
Воспитатель: Правильно. Эта станция посвящена птицам.
— А почему птицы возвращаются из теплых стран?
Игра «Узнай по клюву».
— А что делают люди для птиц? (Скворечники)
— А давайте поиграем, и вы скажете, чьи это домики?
Игры «Где, чей домик?»
Воспитатель: а какая птица не строит гнезда?
Дети: Кукушка.
Игра «Кукушка»
Воспитатель: Определяем следующую станцию. (4) На эту станцию попасть не просто. Нам помогут мешочки. Мешочек на голову и на носочках и пяточках передвигаемся на станцию ППД.
Станция 4. «Транспортная»
Игра «Виды транспорта»
(Дети двигаются по кругу. Воспитатель называет транспорт. Если водный – дети имитируют плаванье, наземный – поднимают колени, воздушный — летят)
Игра « Красный, желтый, зеленый»
(На красный сигнал – дети стоят, на желтый – показывает пальчик указательный, на зеленый сигнал – шагаем)
Воспитатель: Определяем по карте следующую станцию 5 и передвигаемся к ней змейкой, и подскоками.
Станция 5 «Островок размышлений». (расставить стульчики)
Воспитатель: Если воздух нужен и птицам и людям и всему живому, то должны ли мы его беречь?
Дети: Да.
Воспитатель: А почему воздух становиться грязным?
Игра. «Что полезно и вредно для воздуха?»
(На доске картинки с пожаром, курением, дымом из труб, леса, и т.д. В корзинках картинки воздуха веселого и грустного. Детям необходимо распределить картинки в две корзинки, определив: где воздух будет чистым, а где грязным)
Воспитатель: Встаньте в круг. Я буду называть действие, а вы будете хлопать в ладоши, если я буду поступать хорошо, и будете топать ногами — если плохо.
Если разведу костер, а тушить не буду?
Если сильно насорю и убирать не буду?
Если мусор уберу, банки закопаю?
Я люблю свою природу, я ей помогаю?
Если я приду в лесок и сорву ромашку?
Если съем я пирожок, выброшу бумажку?
Если хлебушка кусок на пеньке оставлю?
Если ветку подвяжу, колышек подставлю?
Воспитатель: Если вы будете так себя вести, то за природу я могу не волноваться. А нам пора смотреть на карту. И чтоб добраться до этой станции нам нужно:
— Построиться в колону по одному;
— Пройтись на пятках;
— Остановиться, два раза вокруг себя повернуться, попрыгать как зайка, пройти как медведь, полететь как птица…. Вот мы и на месте.
Станция 6 «Спортивная»
Эстафеты:
- С мячом.
- Перенеси кубик
- Передай мяч над головой
- Мяч между коленями.
Заключительная часть.
Воспитатель: Наше путешествие подходит к концу. Вам оно понравилось? Что вы узнали? Полезна ли эта увлекательная прогулка для нашего здоровья? Почему?
Ответы детей.
Воспитатель: А чтоб веселье не заканчивалось я раздаю вам самолетики, которые мы с вами сделали заранее.