Программа психопрофилактических занятий «Психологическая азбука»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение гимназия «Интеллект»

Программа психопрофилактических занятий «Психологическая азбука»

                                                            Автор – составитель:

                                                       педагог-психолог 

                                                                            МБОУ гимназии «Интеллект»

                                                  Бояркина О.В.

                                                    Преподаватель:

                                                       педагог-психолог 

                                                                            МБОУ гимназии «Интеллект»

                                                   Бояркина О.В.

Ессентуки

Содержание

1. Пояснительная записка                                                                   
2. Цели и задачи программы                                                              
3. Рекомендации к условиям и организации занятий                      
4. Тематический план психопрофилактических занятий      «Психологическая азбука»                                                                 
5. Планируемые результаты программы                                          

Программа психопрофилактических занятий «Психологическая азбука»

«Я – это Я.
Во всём мире нет никого в точности такого же, как Я.
Мне принадлежат все мои победы и успехи.
Все мои поражения и ошибки.
Я принадлежу себе, потому Я могу строить себя.
Я – это Я, и Я – это замечательно!»

В.Сатир

Пояснительная записка

Любой специалист – представитель профессий типа «человек – человек», – приступив к самостоятельной работе, быстро обнаруживает, что для успеха мало только профессиональных знаний и умений. Требуется нечто большее: умение слушать собеседника и точно выражать собственные мысли, чувствовать эмоциональное состояние партнёра по общению, вникать в мотивы его поведения, устанавливать доброжелательные отношения в межличностных контактах. Особенно остро необходимость этих умений чувствуется в сфере образования, где речевое и эмоциональное общение на занятиях  и вне их даёт тот сплав воспитательных воздействий, который в ближайшей перспективе не сможет обеспечить никакая современная компьютерная обучающая система.

Существуют проблемы, с которыми сталкиваются обычные люди в своей жизни и необходимо умение их распознавать и справляться с ними. Если груз проблем превышает допустимую для данного человека норму, его реакции на мир и самого себя становятся необычными, окружающие начинают называть его “слишком нервным”, “невротиком”, “психопатом” или другими обидными словами. Возникает желание измениться, сделать свою жизнь более гармоничной, но не получается…

В нашем обществе недостаточно развита психологическая культура, которая призвана помочь человеку лучше разобраться в своих проблемах и отношениях с другими людьми.

Психологическая культура – это забота о своём психическом здоровье, умение выходить из психологических кризисов самому и помогать близким людям. В психологической культуре выделяют три основных компонента:

• самосознание и самооценку;
• познание других людей;
• умение управлять своим поведением, эмоциями, общением.

Осознанное и неосознанное влияние родителей и воспитателей является определяющим для формирования характера ребенка и влияет на качество всей его последующей жизни, что отражено в психологической концепции «сценария» жизни, разработанной в теории транзактного анализа. Ошибки в воспитании, которые могут быть легко скомпенсированы на соответствующих стадиях развития ребенка психологически грамотными действиями родителей и воспитателей, могут привести в дальнейшем к серьезным нарушениям личности подростков и взрослых и явиться истоками антисоциального поведения, алкоголизма, наркомании, что потребует значительных усилий общества для их преодоления.

Для составления программы использовалась литература следующих авторов: 

О.В. Хухлаева; И.В. Дубровина; H. Джиноттом; Т. Гордон; Джин Иллсли Кларк (J. Illsley Clarke, Self-Esteem: A Family Affair; Growing Up Again и др.); Э. Берн;  Стюарт Я. и Джойнс В.; П. Левин;  В.Е.Гусаковский, А.В.Палагин;

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Основной целью программы психопрофилактических занятий по психологии «Психологическая азбука» является формирование и профилактика нарушений психологического здоровья детей, а также выполнение возрастных задач развития. 

Соответственно можно выделить следующие задачи программы:

1)  формирование у учащихся умения принимать самого себя и других людей, при этом осознавая свои и чужие достоинства и недостатки;

2)  развитие личностной рефлексии детей: умения осознавать свои и чужие эмоиии, чувства, причины своих и чужих поступков;

3)  формирование потребности в саморазвитии и самоизменении у ребенка;

4)  развитие умения в трудной ситуации находить силы внутри самого себя и принимать ответственность за свою жизнь на самого себя;.

5)  расширение пассивного и активного психологического словаря детей.

Помимо общих задач, характеризующих всю программу в целом, мы выделили также специфические задачи для каждого конкретного класса и возраста. Таким образом, мы учитывали не только универсальные возрастные особенности школьников, но и те возрастные задачи и проблемы, которые по научным данным и нашим собственным наблюдениям характерны для учеников школы. Ниже в таблице представлены выделенные нами приоритеты в психопрофилактической групповой работе с учениками разных классов школы.

Цель работы с родителями: освоение родителями и воспитателями знаний и навыков взаимодействия с детьми с учетом долговременных психологических последствий. В процессе тренинга происходит освоение принципов и навыков воспитания ребенка в соответствии с задачами каждой возрастной стадии его развития. Другой задачей тренинга является освоение методов разрешения проблем семьи и преодоления трудностей, возникающих в процессе воспитания.

РЕКОМЕНДАЦИИ К УСЛОВИЯМ И ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ 

Занятия по психологии проводятся 1 раз в неделю во второй половине  дня. Продолжительность занятия — 30 — 40 минут. По форме и содержанию подобные занятия скорее походят на тренинги.

Занятия по психологии рекомендуется проводить в классной комнате, с подключением и использованием не только ее учебного (парт, доски), но и игрового пространства (ковра, дивана, зоны отдыха). Использование учебного пространства во время занятий психологии важно, так как именно его младшие школьники воспринимают как сигнал к началу урока и активной работе. С другой стороны, урок психологии — необычный урок, и для достижения некоторых его целей необходима свободная, игровая и творческая деятельность детей, поэтому без «игровой» не обойтись. Ведущему необходимо научиться соблюдать баланс между двумя зонами: учебной и игровой, так как преобладание одной из них может привести либо к утомлению и потере интереса детей, либо к проблемам в дисциплине. Этот баланс нужно регулировать по ходу занятия: к примеру, если психолог чувствует, что дети «разбуянились» на коврике, можно вернуть их на места за партами и т.д.

Приведем общую схему построения, структуру каждого занятия. Любое занятие по психологии начинается и заканчивается особыми ритуалами приветствия и прощания. Это необходимо для того, чтобы настроить детей на работу и на выход из нее. После приветствия следует психологическая разминка — упражнение, вводящее учащихся в тему занятия, подготавливающее восприятие основного материала урока. Далее следует непосредственно основное содержание занятия, отражающее цель и задачи урока. Заканчивается урок ритуалом прощания. Стоит подчеркнуть, что ритуалы приветствия, прощания, а также психологическая разминка обычно проводятся на коврике.

Схема построения занятия по психологии:

1. Ритуал приветствия.
2. Психологическая разминка.
3. Основное содержание занятия.
4. Ритуал прощания.

К каждому занятию по психологии ведущий заранее готовит необходимые материалы, реквизит. Для проведения занятий необходимо завести с детьми альбомы для рисования или тетради. В практических пособиях детям предлагается три типа заданий: задания для работы в классе, на уроке, задания для самостоятельного выполнения дома, а также задания для совместного выполнения с родителями. Особую важность представляют именно последние задания, поскольку совместная работа ребенка со значимым взрослым способствует установлению более тесного эмоционального контакта между ними. Кроме того, во взаимодействии со взрослым ребенок способен освоить тот материал, который является для него «зоной ближайшего развития» (Л.С. Выготский), т.е. заделом на будущее. 

Несколько слов о правилах психологических занятий. Необходимо проговорить с детьми следующие правила: конфиденциальность — то, что обсуждается на занятии, не должно выходить за пределы класса; безоценочностъ — на уроках психологии нет отметок и оценок, правильных и неправильных ответов, каждый имеет право выражать свое мнение; «правило одного микрофона» — когда один человек говорит, другие слушают и не перебивают и др. Правила могут дополняться и меняться по мере надобности.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПСИХОПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

«ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АЗБУКА»

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ

1. Повышение общей психологической культуры участников занятий.
2. Создание условий для активной деятельности участников занятий, для продуктивного и гармоничного общения со сверстниками и взрослыми.
3. Психологическое развитие учащихся, стремящихся к раскрытию своего личностного потенциала, направленных на поиск своего места в социуме.
4. Успешное прохождение кризисных этапов жизни учащихся.
5. Гармонизация детско-родительских отношений.